Monthly Archives - febrero 2018

Que hacer ante una caida de un anciano

Mi padre ha sufrido una caída, no sé cómo ha podido pasar”. ¿Cuántas veces has oído esta frase? Probablemente muchas. Las caídas en ancianos son algo habitual. Con la edad se vuelven torpes debido a la pérdida de reflejos, posibles problemas de vista o simplemente porque los músculos se deterioran y se vuelven frágiles. Una caída en una persona mayor no es ninguna tontería. Puede tener consecuencias graves, así que conviene detectar los peligros para anticiparse y prevenir cualquier tipo [...]

Beneficios del ejercicio fisico en la tercera edad

Los adultos mayores pueden obtener muchos beneficios si realizan ejercicio regularmente, y no solo a nivel físico, sino también emocional, porque les ayudará a afrontar la vida con más optimismo y a relacionarse con los demás, evitando de esta forma la soledad, un factor de riesgo para la salud física y mental de las personas mayores que es posible prevenir con actividades que faciliten la socialización. Además, incluso hay estudios que han comprobado que hacer ejercicio retrasa el envejecimiento [...]

La importancia del juego en la tercera edad

En la tercera edad el juego sigue siendo una herramienta importante para poder expresarse y para mantener relaciones con las generaciones más jóvenes. Incluso, puede ser una alternativa terapéutica cuando se padece una enfermedad neurológica. Los adultos mayores suelen tener una mayor conservación de la memoria remota, dicha información puede ser aprovechada para acercarse a los niños, ya que son capaces de recordar con qué jugaban de pequeños y hasta traer al presente opciones lúdicas que hoy ya no se usan [...]

Terapia con baile alivia sintomas del mal de Parkinson

Gracias al tango, la cumbia y los porros decenas de pacientes, quienes han recuperado los movimientos tras padecer una enfermedad degenerativa que los va dejando inválidos. El neurólogo británico Oliver Sacks, autor del famoso libro Despertares, en el que se basó la película del mismo nombre, dirigida por Penny Marshall y protagonizada por Robin Williams (1990), considera que la danza es la disciplina artística que más se acerca al poder sanador de la música, y todo indica que no se [...]